Новая база анатомии для занятий растяжкой
Понимание фасциальной системы для эффективных занятий растяжкой
Практические упражнения для улучшения подвижности всего тела
Самая полная информация о работе с фасцией в движении
Возможность составить свою программу для работы с фасцией и развития гибкости